Turvallisempaa, sensitiivistä, yksilöllistä kohtaamista

Pedagoginen valmennus, ohjaus ja opetus

Hyvinvointi edellä

Millainen olisi liikkumisen tila ilman vertailua, suorittamista tai ulkonäkökeskeisyyttä? Tila, joka keskittyy yksilöllisiin vahvuuksiin ja niiden juhlimiseen? Myötätuntoinen, sensitiivinen ja inklusiivinen tila, jossa liikunta on elämänilon, energisyyden, voiman, yhteisöllisyyden, jaksamisen, toimintakyvyn ja itsensä rakastamisen väline? Sellaista tilaa haluan luoda.

Liike on elämää, ja elämä on liikettä. Olemme yksilöitä, eikä samanlainen liike sovi kaikille. Yhdessä sinun elämänmittainen kokemuksesi omasta kehostasi ja minun monipuolinen asiantuntijuuteni auttavat löytämään oikeat tavat liikkua.

Keho ja mieli ovat erottamattomia. Mielen rauha on kehon rauhaa ja toisinpäin. Mieli on myös työkalu, joka auttaa reflektoimaan, purkamaan vanhoja ajatusmalleja ja rakentamaan uutta tilalle. Huomioin sinut aina kokonaisuutena.

Kehon ja mielen yhteyden lisäksi elämääsi määrittää yhteys omaan itseesi ja ympäristöösi. Autan sinua kirkastamaan omia arvojasi ja löytämään sisältäsi viisauden, motivaation ja draivin, joita tarvitset päästäksesi tavoitteisiisi. Samalla vahvistat myös aitoa yhteyttä muihin.

Liike

Mieli

Yhteys

Tilaustunnit

Henkilökohtainen valmennus

“We are all born dancers of life

with a natural capacity to feel the intelligence of the living earth,

but we need to consciously step out of abstracted mind made structures -

architectural, intellectual, cultural -

to listen and respond to these kinds of wisdom.

Through attentive touch, awakened curiosity and a sense of play,

we can create profound contact between ourselves and the life around us.”

- Camille litalien

Blogi